Новосибирский ученый Антон Сивков борется с редкой генетической болезнью - Хореей Гентингтона, которая превратила его в человека с заплетающимися ногами и языком. Лекарства от нее не существует, но микробиологу удалось замедлить темпы деградации с помощью йоги, бассейна и тренировок интеллекта. В материале рассказывается о том, как Антон живет с болезнью, которая встречается один раз на миллион.

В данной статье представлены 15 жизненных цитат Льва Толстого, которые могут помочь изменить свою жизнь к лучшему. Он говорил о том, что нужно изменять себя, а не человечество, о том, что счастье не в бездействии, а в росте в любви, и многом другом. Цитаты Толстого могут стать наставлением для каждого, кто стремится к духовному развитию и самосовершенствованию.

Администрация 3-й гимназии и родители Вани Гречнева направили обращение в мэрию Новосибирска с требованием установить светофоры на опасных пешеходных переходах на проспекте Лаврентьева и проспекте Строителей. Это связано с трагической гибелью мальчика, которого сбила машина на одном из этих переходов. Все желающие могут поддержать инициативу, отправив обращение в мэрию города.

Статья описывает 4 стадии эмоционального выгорания и дает советы, что можно сделать на каждой из них, чтобы предотвратить выгорание. На первой стадии важно не задирать планку слишком высоко, на второй - находить радость и интерес в жизни, на третьей - учиться принимать помощь и делегировать задачи, на четвертой - находить баланс между работой и личной жизнью.

Статья о том, как некоторые люди пытаются поставить в тупик незнакомых матерей с младенцами, произнося смешные шутки о том, что заберут ребенка. Автор рассказывает о своих реакциях на такие шутки и о том, как они могут быть неприятными для детей.

В статье представлены несколько советов, которые помогут бороться с усталостью и отсутствием мотивации. Автор рекомендует проверить, когда последний раз пили воду, ели, двигались, делали что-то, дающее ощущение завершенности, ели фрукты и хвалили себя. Эти моменты могут помочь решить проблему усталости быстрее, чем сдача.

24 июня на площадке перед ДК Академия (Ильича, 4) состоится уличный фестиваль Перемен, организованный книжным магазином Перемен и ACDM. В программе: новые книги, маркет от новосибирских дизайнеров, вкуснейшие блинчики, лекции от научных клубов и благотворительного магазина GUSTO!, а также детская проектная мастерская. Вход и участие бесплатны. #фестивальперемен

В статье описываются 10 вещей, которые автор перестала делать и благодаря этому обрела свободу. Она перестала гнаться за совершенством, считать необходимым всё время что-нибудь делать и заниматься самокритикой. Автор научилась принимать свои ошибки, слушать своё тело и относиться к себе с достоинством и уважением.

В статье представлены 5 идей, как занять ребенка, когда надоели игрушки. Среди них: волшебная сумочка, игрушки из киндер-сюрприза, помпоны и клубки, использование вышедших из строя технических приборов и контейнеров от киндер-сюрпризов в качестве погремушек.

Статья рассказывает о том, как воспитать в детях самостоятельность. Автор приводит пример эксперимента с обезьянами, который показал, что чувство безопасности и защищенности, которое дети получают от родителей, помогает им становиться самостоятельными. Автор также подчеркивает важность наполнения ребенка, чтобы он мог развиваться и расти.